Töltés...

Életmódváltó program Tatarek Rezsővel

  • 2017.01.07
  • 15:00 - 18:00

4 LIFE PROGRAM

ÉLETMÓDVÁLTÓ PROGRAM TATAREK REZSŐVEL

  • mozgásminta-szűrésre (FMS) alapozott mozgásfejlesztési program,
  • heti 3x kis csoportos edzések keretében,
  • fejlesztjük, erősítjük és átalakítjuk a TESTünket.
  • mindeközben táplálkozási tanácsadásunk keretében
  • elsajátítjuk a helyes alapanyag-beszerzés módszereit,
  • és közösen, egymást támogatva megtanuljuk elkészíteni
  • a TESTünk számára értékes, tápláló, tiszta, egészséges ételeket.

Mindezeket mind egy helyen, a Gold Center Oktatási és Sportközpontban
biztosítjuk a 4 LIFE Programban résztvevőknek.

2 hónapos program, heti 3 edzéssel, előadásokkal, 4 edző egyidejű segítségével

    Személyi adatok

    Vezetéknév (kötelező)

    Keresztnév (kötelező)

    Telefonszám (kötelező)

    Email cím (kötelező)

    Számlázási adatok

    Számlázási név (kötelező)

    Irányítószám (kötelező)

    Település (kötelező)

    Cím (kötelező)

    Életkor (kötelező)

    Magasság (kötelező, cm)

    Testsúly (kötelező)

    Életvitel

    Munkakör (irodai vagy fizikai munka) (kötelező)

    Korábbi vagy jelenlegi sérülések, mozgásszervi problémák? (kötelező)

    Korábbi vagy jelenlegi betegségek, műtétek? (kötelező)

    Táplálkozási szokások

    Milyen diétát próbáltál már? (kötelező)

    Hogyan táplálkozol most?

    Van-e ételallergiád? (kötelező)

    Milyen mozgásformát, edzést csinálsz, csináltál? (kötelező)

    Hajlandó vagy betartani a program során megkapott, személyre szabott étrendet?
    IgenNem




    Venue

    Gold Center Oktatási és Sportközpont

    1117 Budapest Budafoki út 113.