Töltés...
Személyi edzés

Személyi edzés Tatarek Rezsővel és csapatával

Számos kérdés kavarog most a fejedben: Jó helyen járok? Mit is keresek pontosan? Akarom én ezt? Tényleg szükségem van segítségre?

Nos, a válasz igen! Minden kezdet és újrakezdés nehéz! … és egyedül még nehezebb!

A személyi edzés lényege, hogy segítsünk elérni a céljaidat legyen az fogyás, alakformálás, izmosodás, erősödés, egészség, jobb közérzet..stb. Mindezt úgy, hogy szem előtt tartjuk az egészségi állapotodat, sport múltadat, egyéni képességeidet, időbeosztásodat.

Mire számíthatsz ha minket választasz?

  • 36 éves szakmai tapasztalat
  • sokoldalúan és folyamatosan képzett edzők
  • folyamatos kontroll és motiváció
  • fokozatosan felépített edzés program, melynek alapja a mozgás tanulás, a helyes gyakorlat végrehajtás
  • jó hangulatú edzések, 1-2-3 fős kiscsoportokban
  • Adott időintervallumban folyamatos rendelkezésre állás, nincs fix időpont, így nem kell aggódnod, ha egy tárgyalás vagy a forgalom miatt késel kicsit

Az első lépések…

  1. Telefonálj, írj e-mailt, keress meg személyesen a GOLD Centerben!