Személyi edzés Tatarek Rezsővel és csapatával
Számos kérdés kavarog most a fejedben: Jó helyen járok? Mit is keresek pontosan? Akarom én ezt? Tényleg szükségem van segítségre?
Nos, a válasz igen! Minden kezdet és újrakezdés nehéz! … és egyedül még nehezebb!
A személyi edzés lényege, hogy segítsünk elérni a céljaidat legyen az fogyás, alakformálás, izmosodás, erősödés, egészség, jobb közérzet..stb. Mindezt úgy, hogy szem előtt tartjuk az egészségi állapotodat, sport múltadat, egyéni képességeidet, időbeosztásodat.
Mire számíthatsz ha minket választasz?
- 36 éves szakmai tapasztalat
- sokoldalúan és folyamatosan képzett edzők
- folyamatos kontroll és motiváció
- fokozatosan felépített edzés program, melynek alapja a mozgás tanulás, a helyes gyakorlat végrehajtás
- jó hangulatú edzések, 1-2-3 fős kiscsoportokban
- Adott időintervallumban folyamatos rendelkezésre állás, nincs fix időpont, így nem kell aggódnod, ha egy tárgyalás vagy a forgalom miatt késel kicsit
Az első lépések…
- Telefonálj, írj e-mailt, keress meg személyesen a GOLD Centerben!